Blogger Tips and TricksLatest Tips For BloggersBlogger Tricks
  • Na co komu Walentynki?

    https://1.bp.blogspot.com/-L-oqFfgiJiE/VtR2XPf-C7I/AAAAAAAAR10/_vP_Fh7RUGM/s1600/Walentynki.jpg

    Miliardy serduszek. Baloników, lizaków, kwiatków, misiów. Po co?

  • Blue monday - czyli jeśli nie lubisz poniedziałku, to tego wyjątkowo.

    https://3.bp.blogspot.com/-VQbFtKWIXog/VtR2W9VkR8I/AAAAAAAAR1w/1WalvO74vP8/s1600/blue_monday.jpg

    Dziś w teorii najbardziej depresyjny poniedziałek w roku. Według wyliczeń kogoś mądrego, albo po prostu siedzącego na odpowiednim stołku 18 stycznia jest dniem, w którym nie powinniście wychodzić spod kołdry, bo nic dobrego Was nie spotka.

  • Sposób na brak wolnego czasu.

    https://4.bp.blogspot.com/-50ElqJeV1Ts/VtR2YvUc33I/AAAAAAAAR18/LzXVso3XQf4/s1600/sposob_na_brak_wolnego_czasu.jpg

    "Nie mów, że nie masz czasu. Masz tyle samo godzin na dobę, ile mieli Helen Keller, Pasteur, Michał Anioł, Matka Teresa, Leonardo da Vinci, Thomas Jefferson i Albert Einstein."

  • Typy klientów sklepów. Z doświadczenia :)

    https://4.bp.blogspot.com/-T_vzTY2k51g/VtR2ZtmpSoI/AAAAAAAAR2A/yuH5g12TgUE/s1600/typy_klientow.jpg

    Jak większość z Was (tak z dużej, bo Was lubię), wie pracuję znaczną część życia na marketach. Marketach różnego rodzaju.

  • Liebster Blog Award czyli krótkie Q&A

    https://2.bp.blogspot.com/-O7FIw6YCmOo/VtR2XWUFGMI/AAAAAAAAR14/TtdA47OlZ70/s1600/liebster.jpg

    Weronika nominowała mój blog do odpowiedzi na Liebster Blog Award. Jest to cykl w którym blogerzy nominują 11 blogów do odpowiadania na 11 pytań w dowód uznania ich pracy.

poniedziałek, 21 stycznia 2013

Tena Lady

02.10.2012



Przepraszam od razu za jakość zdjęcia.
Dziś otrzymałam paczuszkę od Tena Lady, która zawiera:
  •   program ćwiczeń dla kobiet w ciąży i młodych mam „CoreMum”, CreWellness wewnętrzna siła,
  •   ćwiczenia na DVD – „Pelvicore Technique z Kari Bo, Ćwiczenia mięśnia dna miednicy, kręgosłupa i brzucha z Kari Bo”, coreWellness,
  •   dwie podpaski Tena Lady Silky Softiness Ultra Mini.


Program ćwiczeń dla kobiet w ciąży i młodych mam to mini książeczka, która zawiera dokładny opis i zdjęcie jak należy ćwiczyć oraz wskazówki. Ćwiczenia te polegają na wzmacnianiu mięśni brzucha, pleców oraz mięśni dna macicy, ma to wpływ na na prawidłowa postawę, koordynacje ruchów i kontrole nad własnym ciałem.
Dzięki płycie możemy zobaczyć jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia pod okiem Kari Bo, międzynarodowej sławy profesorem specjalizującym się w ćwiczeniach i fizjoterapii w Norwegian School of sport Scienes w Oslo.


Udział w tym przedsięwzięciu może każda kobieta, bo tak naprawdę ćwiczenia mięśni dna miednicy są bardzo ważne, gdyż zmniejszają i zapobiegają bólom krzyż i nietrzymaniu moczu, a także sprawiają, że brzuszek jest jędrniejszy.
O zaletach podpasek będę mogła napisać, gdy już je przetestuje.
O darmowe próbki można prosić na stronie:
www.tena.pl/kobiety/produkty/bezplatna-probka

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Z góry dziękuję za komentarze. Mobilizuje to do dalszej pracy.
Zachęcamy też do polubieniach fanpage na którym informujemy o najnowszych wpisach:
https://www.facebook.com/Testandwrite

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Archiwalne posty